このコーナーはみなさんから寄せられた質問に答えた内容を紹介したものです。練習の参考になれば幸いです


相　談

僕は右利きで右４５度をやっています。右利きで右４５度のずらしはどうやればいいのですか？


　右利きの４５度プレーヤーの動き方は、ハンドボール教室を参照してください。
ずらしについては、右サイドからボールを受けるときに右45度ＤＦと右センターＤＦの間に突っ込みながらもらうのですが、なかなか右利きではシュートしにくいため、うまくずれないことが多いと思います。

　右サイドにパスした後、すぐにステップバックし、シュートしやすいようになるべく縦に走り込みながら右45度ＤＦと右センターＤＦの間に割って入ります。
　このとき、ステップシュートでも両足ジャンプシュートでも良いですが、常にシュートを狙うようにしてください。そうしないとズレません。

　シュートを狙って入って、センターＤＦが寄ってきそうな感じがしたら、すぐにセンターに速いラテラルパスを出してください｡もちろん、センターはあらかじめ走り込んで来なければ効果はありません｡あなたが引き付けたセンターＤＦが戻る前に、シュートできなければならないのです｡

　しかし、何といってもセンターからパスを受けるときに４５度ＤＦとサイドＤＦの間に突っ込むズラシが最も効果的でしょう。