僕は中３でセンターやってるけど、３対３をする時いつも先生に攻め方がなってないといわれます。どうやったらうまくぬけたりするんですか
「攻め方がなってない」だけではどうしたら良いのかさっぱりわかりませんね。懇切ていねいに教えるのも面白くありませんが、ヒントを教えてもらえば良いんですけれどもね。
２×２や３×３をうまく攻めるには、①ＤＦのマークを外すか、②スピードやパワーでマンツーマンを振り切るか、この２点を良く考えてみることです。それと、平行とクロスが基本ですので、このスピードと変化のキレを上げる努力をして下さい。
①ＤＦのマークを外す
※ボールを持っていないとき、つまりＤＦが向こうを見ているときに自分の位置を変えます。
※走り込んでパスをもらい、キャッチした瞬間に、急激に方向転換します。
※クロスするとき、バックパスと見せかけてそのまま持ち込みます。（実戦ではこのあとＤＦを引き付けてから再度パスします―時間差パスですね）
※常にＤＦとＤＦの間へ走り込みます。
※自分の姿をなるべくＤＦの視野から消します。
②スピードとパワーで振り切る
※必ず走りながら、トップスピードでパスをもらいます。短距離でトップスピードに持っていく走り込みが必要です。
※パスは必ず前（走り込んでフェイントを掛ける位置）に投げます。相手のプレーを先読みすることが大切です。
※横からＤＦにホールディングされても、引きずってシュートまで行く気力と脚力が必要です。
※自分のマークはしっかり引き付け､さらにもう一人のＤＦを自分に引き付けなければＤＦは崩れません。２人のＤＦ（Ａ・Ｂ）の間へカットインしますが、ＡＢを線で結んで、カットインする地点をＣとすれば、ＡＣ対ＢＣ≒１対２となるようにします。
ハンドボールは「体と頭脳を使っただましあい」です。「体でだます」には、相手よりもすぐれたスピードやパワーが要求されます。「頭脳でだます」には、どんなときにＤＦが崩れるのかということを知っていなければなりません。知らないならまず自分でよーく考えてみてください。