初めまして。
私は一対一がうまくできないいんです。何に気をつければ一対一ができるようになりますか？
一対一というのはＯＦの一対一ですか、それともＤＦの一対一ですか。
ＯＦの一対一ならば、仕掛ける前に相手の死角から入るように心掛けることです。相手が振り向いたときには、もうすでにハの字ストップを行っているようなタイミングがベストです。常に相手の死角へ入るように自分の位置を変えてみてください。なかなかこんなタイミングにはなりませんが、心掛けているのといないのとでは動き方がぜんぜん違ってくるはずです。
もう一つは抜く方向と逆の方向に強く重心移動するということです。これが弱いと相手を上手くだますことは出来ません。
ＤＦの一対一ならば、相手の動きを常に観察して、相手の動きに合わせて自分の位置を逐一修正するということです。
自分のマークしているＯＦよりも、ボールやボールを持っているＯＦに気を取られがちになりますが、どんなときでも自分のマークの位置を必ずつかんでいることが大切です。
ＯＦの一対一でも書きましたが、ＯＦの一対一ではＤＦの死角から入るのが原則で、ＤＦの一対一ではＯＦが死角にいても、その動きを完全につかんでおくことが原則なのです。できればＯＦを死角に入れないほうが良いのです。
オフェンスの一対一については、編集ビデオ「ザ･フェイント」を参考にして下さい。