このコーナーはみなさんから寄せられた質問に答えた内容を紹介したものです。練習の参考になれば幸いです


相 談

私はキーパーをやっています。元プレーヤーで、キーパーを始めて3ヶ月になりますが、最初と大して上手くなってない気がします。そして部員の要求がきついです。一生懸命やってるのですが、精神的に大変疲れます。上手くなりたいです。サイドシュートが怖くて止められないのです。どうしたら止められるようになるのか、自分の決めたコースに誘い込むにはどうすればいいのか教えて下さい。



 キーパーは「シュートが恐い」と思ったらもう負けです。絶対に取れません。この「恐怖心」が取り除けなければ、きついようですがキーパー失格です。

 対処方法としては、自らボールに向かっていくことです。待って取らないで積極的に前へ出て止めてください。

 この際、相手がジャンプする間際までゴールポストを触っていてインへのシュートを警戒し、インへのシュートが無いと判断したときに、思い切って前へ詰めます。シューターの持っているボールを直接カットするつもりで前へ詰めてください。とにかく前へ詰めて恐怖心をなくすことからはじめます。

 恐怖心がなくなってくれば、これだけでもアウトへの誘い込みなのですが、一瞬はやめにアウト側の手を下ろせば(脇横をガード)、シューターは頭上斜め上へ打ってくることが多いです。そのときにもう片方の手で頭上斜め上のシュートを取るのです。これは頭上斜め上への誘い込みです。

 また足を少し早めに上げれば股下に打ってきますので、もう片方の足で股下シュートを取ります。これは股下への誘い込みです。

 

 私の創った編集ビデオ「決勝戦のキーピング」で、シュートに向かっていくキーパーの姿をしっかり頭に焼きつけてください。