このコーナーはみなさんから寄せられた質問に答えた内容を紹介したものです。練習の参考になれば幸いです


相　談

オフェンス練習は速攻とセットどちらを重点的に練習すればよいのでしょうか？　先生はセットの練習をあまりせず、ワンマン速攻と六人速攻の練習ばかりさせるのですが…。

　　　　　　　　　　
　ハンドボールの試合で半分以上が速攻の得点だというチームは、強いチームだろうと思います。ＤＦ力がありますので、簡単に崩れないのです。

　そういう意味では、速攻の練習は良いことだと思います。ただ、１本速攻も大切ですが、２次速攻、３次速攻で相手陣地を崩しながら攻めることも大切です。フットワーク力とパスワークで、速攻時におけるいくつもの空間を支配することができれば、セットなどは必要でなくなるかもしれません。

　６人でのセット練習というものはあまりやらなくても良いと思いますが、ポジション毎の２×２や３×３はしっかりやっておいた方が良いでしょう。