このコーナーはみなさんから寄せられた質問に答えた内容を紹介したものです。練習の参考になれば幸いです


相　談

私はポストをしています。でも４５°やセンターと合いません。私はブロックのタイミングや場所がよくわかりません・・・。どうすればいいか教えてください。



　まず、４５度がどういうタイミングでどこにポストが居てほしいのか、４５度プレーヤーに聞いてみることです。居場所を聞くということも含めて、４５度がどんなプレーをしたいのか知ることが大切です。そのプレー成功させるためには、ポストがどういう動き方をすればよいかということなのです。

　４５度もポストも、コンビネーションが成功したときのイメージングが共通していなければなりません。

　ポストは決して単独で動くものではありません。あくまでもフローターとのコンビネーションをつくりながら動くのです。

　タイミングというのは何度も繰り返し練習する中でつかむしかありませんが、「ギリギリまでＤＦに気づかれない」タイミングのブロックを目指してほしいと思います。

　実際の動き方は、編集ビデオ「ザ・ポストマン」を参照してください。