このコーナーはみなさんから寄せられた質問に答えた内容を紹介したものです。練習の参考になれば幸いです


相 談

最近速攻でノーマークのシュートを何本も外してしまいます。自分はジャンプ力がない分、普段は空中でためて打っているんですが、速攻に行くと焦ってしまってためずに打ってしまい、キーパーとのタイミングがずれずに止められてしまいます。しかも打つ所を見ているとキーパーに言われました。どんな状況でも焦らずにするにはどうすればいいでしょうか?
 

 
まず、あなたは速攻のときに「こういう角度で走り込んで、この辺からキーパーのここへ打てば必ず入る」というシュートを持っていますか。

 いわゆる「自信のあるシュート」をまず身につけてください。そしてなるべくそのような形になるように走り込み方を工夫してください。どのようなシュートチャンスになっても、なるべく自分の得意な形になるように努力するのです。

 行き当たりばったりで、入った、入らなかった、と言っているようでは上達しません。

 打つところを見ているから予測されてしまうならば、打つ瞬間に見ている方向とは違う方向へ打ってみてください。なるべく意外な方向が良いですね、頭の上とか。

 シュートスピードが遅い場合は、キーパーに接近するまでためた方が良いと思います。