このコーナーはみなさんから寄せられた質問に答えた内容を紹介したものです。練習の参考になれば幸いです


相　談

ステップシュート（スタンディングシュート）を覚えたいと思っています。オーバーハンドとサイドハンドとあると思うんですけど、なんにしても打つタイミングがいまいちわかりません。どんなタイミングで打てばいいですか？キーパーの虚を衝くようなタイミングだとおもうんですが、具体的にどういうタイミングですか？相手ＤＦの体に腕を巻きつけて打つようなのはどう打てばいいですか？
　

　打つタイミングはパスを受けた直後です。ＤＦが寄ってくる前に打ってしまいます。それがキーパーの虚を衝くタイミングです。キーパーの虚を衝くというよりも、ＤＦの虚を衝くというタイミングですね。

　ＤＦの左側に体を置いて、腕を目いっぱい伸ばしてＤＦの右腰横からシュートします。腕は振り切れませんので、腕を相手ＤＦの腰へぶつけて、最後はスナップだけで投げるようにします。これで引っ掛けへ打てたら（スナップでＤＦの右横からゴール左へ打つ）、キーパーを完全にだますことができます。

　ＤＦにカットされないように何度も練習してください。最初は普通にシュートを狙わないと、最初からサイドハンドにしているとＤＦに読まれてしまいます。

　一番大切なのは、ＤＦとの「間合い」です。遠すぎると引っ掛けへ打つことはできません。近すぎると打つ前にＤＦにつかまってしまいます。この「間合い」は自分でつかむしかありません。


　実戦におけるセンターのステップシュートは、編集ビデオ「センターオブセンター」や「小さな巨人たち」を参考にしてください。