このコーナーはみなさんから寄せられた質問に答えた内容を紹介したものです。練習の参考になれば幸いです


相　談

僕は中一でセンターをやっています。
この前、先生に「君はセンスがある。もっとみんなのスピードにあわせられるようにしろ。」と言われました。これはどういう意味なのでしょうか。前に１４人のメンバーに選ばれなかったので、これを練習したいのですが…。
　

　「センスがある」と言ってもセンスにはいろんなセンスがあるので、なんとも断定はできませんが、センターは攻撃を組み立てるのが一番大きな役割ですから、あなたは位置取りやパスのタイミング、全体を見渡す力などが人よりも優れているのかもしれません。
　
　しかし、せっかくそういったセンスを持っていても、感覚が先走って足腰がついてこないということかもしれません。両４５度を動かすというよりも、動かされるという形になっているために、彼らをリードするための足腰の強さ、スピードの中で正確なパスを出す能力を早く身につけて欲しい、ということではないでしょうか。

　これらは、日ごろからフットワーク、ランニングパスなどの練習を手を抜かずに、自分の力の１２０％を出すようなつもりで行うことで身につけることができます。

　能力をアップさせるには、自分の限界に挑戦するようなチャレンジ心が最も大切だと思います。１つ１つの練習をおろそかにせず、一生懸命取り組んでください。

　センタープレーは編集ビデオ「センターオブセンター」を参考にしてください。