このコーナーはみなさんから寄せられた質問に答えた内容を紹介したものです。練習の参考になれば幸いです


相　談

速攻のシュートはクイックで打つか空中でフェイントをかけて打つのとどちらがいいでしょうか？また空中での体のバランスをよくするにはどうすればいでしょうか？
　

　クイックで打つのも、ためて打つのも、キーパーとののタイミングを外すためです。どっちのほうがタイミングを外しやすいかは、状況に応じて、あるいはキーパーの性格によって異なります。状況に応じて使い分けられるようにしてください。一般的にはためてずらしながら打つほうが多いと思います。

　体バランスはいろんな運動能力の集大成です。急激に方向転換したり、大きい姿勢から小さい姿勢に変化したり、狭いところをくぐり抜けたり、けんけんや逆立ち歩行したり、まさしく不自然な形をどれだけ自然にこなせるかという能力が、この体バランスを良くするのです。