７メートルが下手です。どうすれば入りますか？
７メートルシュートを打つときは、とにかく強気になってください。「決まるだろうか？」なんて思ったら別の選手と交代してください。
そして、「打つところを見ない」あるいは「別のところを打つと見せかける」ことが大事です。
これは体全体でキーパーをだますということです。手首を返して体を開けば、キーパーは「ひっかけ」だと思います。この体勢で「ながし」へ打つのです。
また、腕をグーッと後ろへ引いて肩を充分に入れ、キーパーを見ながら体を少し倒すと「ながし」に見えます。この体勢で「ひっかけ」へ打ちます。
キーパーの頭の上を打つときは、体全体で完全に下へ打つと見せかけてください。けっこう決まるはずです。
どんなモーションのときにキーパーがどう反応するか、いろいろ試してみてください。そのモーションの逆を打つようにすると良いでしょう。