僕はコントロールがありません。よくロングシュートやブラインドシュートの練習をするのですが、ほとんど外れるか、バーにあたってしまいます。コントロールをつける練習方法ってありますか？
すいませんがあと、手首を鍛える方法ってありますか？スナップが弱いんですよ。
コントロールがなくてバーに当たるか外れるということですが、最初からゴールの端を狙ってもＤＦやキーパーが予想外の動きをしたりすると、それから逃げようとして外してしまうことはよくあります。また自分も動きますので、それを計算に入れてない場合も外すことはあります。これは人間不在の練習をしていることから起きます。
実際キーパーの股下や頭上や脇横のほうが良く入ったりしますが、これはキーパーやＤＦのタイミングをうまく外しているからで、キーパーやＤＦをうまくだますことができれば少々コントロールが悪くても大丈夫なのです。
私はどちらかというと、ゴールのどこを狙うというよりも、キーパーのどこを狙うという風に切り替えた方が良いと思います。
どうしてもコントロールをつける練習をしたいということであれば、９ｍ付近からゴールのコーナーにボールを当てる練習をやればどうでしょう。バーに当てなければボールを拾いに行かねばなりませんので、いやがおうにも静時（人間不在）のコントロールは付くと思います。これは１人でも練習の前後でできます。しかし、究極的にはやはり動時のコントロールが必要だと私は思います。
スナップの効いたシュートを打てるかどうかというのは非常に大きなポイントになります。手首を鍛える方法はいろいろありますが、手首そのものを鍛えるよりも、やはり全てのパスとシュート時のスナップを強力に効かせることを意識して練習するのが一番だと思います。
どうしても手首を鍛えたいということであれば、３〜５ｋｇのおもりを２ｍぐらいの紐で結び、もう片方を太さ３〜５ｃｍ長さ３０ｃｍの棒に結び、おもりを巻き上げてから解き下げるトレーニングをします。紐が長い場合は階段などに上がって行ってください。